comptes Ados Instagram

Compte Ados Instagram

Des protections renforcées pour les adolescents sur les réseaux sociaux

Sur les réseaux sociaux, les adolescents sont à la fois des cibles privilégiées et des utilisateurs vulnérables. Chez Comerep, nous nous engageons à informer et sensibiliser sur les bonnes pratiques liées à l’e-réputation, en particulier pour les publics les plus exposés. C’est dans ce contexte que nous saluons l’initiative d’Instagram, qui vient de renforcer ses dispositifs de sécurité avec la création des Teen Accounts.

Teen Accounts : des paramètres renforcés pour les 13-17 ans

Dès leur inscription, les adolescents âgés de 13 à 17 ans voient leur compte automatiquement configuré selon un ensemble de règles strictes, destinées à limiter leur exposition à des contenus ou interactions inappropriés. Ce dispositif vise à responsabiliser les jeunes sans pour autant les priver de leur espace numérique.

Les fonctionnalités clés pour protéger les jeunes utilisateurs

1. Confidentialité renforcée

Les comptes sont privés par défaut. Seules les personnes approuvées peuvent accéder aux contenus, commenter ou envoyer des messages.

2. Messagerie sécurisée

Les DM sont restreints aux seuls abonnements réciproques. Une mesure simple mais efficace contre le démarchage, les prédateurs ou le harcèlement.

3. Filtrage de contenu sensible

Le paramètre de contrôle de contenu est défini sur le niveau le plus restrictif, réduisant l’exposition à des contenus choquants, anxiogènes ou inappropriés.

4. Interactions limitées

Tag, mentions, commentaires : les fonctionnalités sociales sont réduites pour préserver l’intimité de l’adolescent.

5. Modération automatique

La fonctionnalité “Mots cachés” filtre automatiquement les insultes et propos offensants dans les commentaires et messages privés.

6. Gestion du temps d’écran

Des notifications invitent les jeunes à faire une pause après 60 minutes d’utilisation. Un mode sommeil s’active entre 22h et 7h, désactivant les notifications et préservant le sommeil.

Un rôle actif pour les parents et tuteurs

Instagram introduit également une dimension pédagogique et collaborative avec les parents :

  • Supervision parentale : temps d’écran, thématiques explorées, signalements.
  • Contrôle des réglages sensibles : pour les moins de 16 ans, certains paramètres nécessitent une validation parentale.

Chez Comerep, nous encourageons les parents à s’impliquer activement dans la co-construction de l’usage numérique de leurs enfants.

Un déploiement mondial à horizon 2025

Déjà en place dans plusieurs pays, le système Teen Account sera progressivement généralisé dans le monde courant 2025. Meta prévoit également d’étendre ces protections à ses autres plateformes comme Messenger et Facebook.

Une démarche saluée par les professionnels

Organismes de protection de l’enfance, psychologues et associations de parents soulignent la pertinence des mesures mises en place. C’est une avancée importante dans la lutte contre le cyberharcèlement et la protection de la réputation numérique des plus jeunes.

Mais rappelons-le : la technologie seule ne suffit pas. Elle doit être accompagnée d’une éducation au numérique, à l’image et à la réputation en ligne.

Notre position chez Comerep

Chez Comerep, nous considérons ces évolutions comme essentielles, mais pas suffisantes. La construction d’une e-réputation saine passe aussi par :

  • L’éducation aux bons usages du web et des réseaux.
  • L’apprentissage des droits à l’image, à l’oubli, à la vie privée.
  • Une veille active des traces numériques.
  • Des actions de prévention dès le collège.

En résumé

Les Teen Accounts d’Instagram sont une avancée concrète dans la régulation des usages numériques chez les mineurs. C’est un pas de plus vers un Internet plus sûr, plus respectueux, et plus conscient de ses impacts.

🎯 Objectif commun : protéger, responsabiliser, accompagner.


📌 Pour aller plus loin :
Page officielle d’Instagram sur les comptes pour adolescents

Vous êtes un établissement scolaire, une collectivité ou une entreprise et souhaitez sensibiliser votre public à l’e-réputation des jeunes ?
➡️ Contactez Comerep.fr pour mettre en place une conférence, un atelier ou un audit d’image en ligne.

WEB : Séparer vie personnelle et vie professionnelle

WEB : Séparer vie personnelle et vie professionnelle

À l’ère du tout numérique, chaque action que nous effectuons en ligne laisse une trace : likes, commentaires, publications, photos, profils publics… L’ensemble de ces éléments constitue notre identité numérique. Cette identité est devenue une véritable vitrine, consultée aussi bien par des amis que par des employeurs, des clients ou des inconnus.

Dans ce contexte, confondre vie personnelle et vie professionnelle peut présenter des risques : propos mal interprétés, photos compromettantes, opinions clivantes, ou encore atteinte à la crédibilité professionnelle. À l’inverse, bien gérer ses différentes facettes en ligne permet de protéger son image, de contrôler ce que l’on renvoie et de tirer parti des réseaux de façon stratégique.

Faut-il tout cloisonner ? Comment faire ? Et pour qui est-ce réellement nécessaire ? Cette fiche propose un tour d’horizon des avantages, inconvénients et bonnes pratiques pour gérer intelligemment votre présence numérique.

✅ Avantages de la séparation

  • Protection de la vie privée : Évite que des informations personnelles ne soient utilisées contre soi (harcèlement, usurpation, jugement, etc.).
  • Contrôle de l’image professionnelle : On maîtrise ce que les recruteurs, clients ou collègues peuvent voir.
  • Prévention des risques RH : Réduit les risques de sanctions disciplinaires ou de conflits d’intérêts.
  • Meilleure segmentation des contenus : On adapte les messages et les formats selon le public cible.

❌ Inconvénients de la séparation

  • Gestion plus complexe : Il faut gérer plusieurs comptes, identités numériques, parfois sur les mêmes plateformes.
  • Moins de spontanéité : On peut avoir l’impression de « jouer un rôle » ou de manquer d’authenticité.
  • Opportunités manquées : Parfois, les aspects personnels peuvent valoriser la personnalité du professionnel (ex : valeurs, passions, engagements).
  • Risque de flou malgré tout : Les algorithmes, les partages ou les tags peuvent brouiller les frontières.

Pour qui est-ce particulièrement recommandé ?

  • Salariés & cadres : Risques liés à l’image de l’entreprise, clauses de confidentialité.
  • Freelances / entrepreneurs : Leur image est directement liée à leur marque personnelle.
  • Enseignants, élus, professions publiques : Devoir d’exemplarité.
  • Personnes en recherche d’emploi : Les recruteurs « googlisent » systématiquement.

Que faire concrètement ?

Séparer techniquement

  • Créer deux comptes distincts (pro/perso) sur chaque réseau, si besoin.
  • Choisir des pseudos différents pour le perso.
  • Activer les paramètres de confidentialité sur les comptes personnels.

Adapter la stratégie de publication

  • Publier sur le pro : expertise, contenus métiers, actualités sectorielles.
  • Publier sur le perso : loisirs, vie privée, avec modération (ou en privé uniquement).

Contrôler son identité numérique

  • Faire une recherche Google régulière sur son nom.
  • Nettoyer ou rendre privés les anciens contenus sensibles.
  • Paramétrer les tags sur Facebook, Instagram, etc. (validation manuelle).

En conclusion :

Séparer vie perso et pro n’est pas obligatoire, mais fortement recommandé pour certains profils. Cela demande un peu d’organisation, mais permet de mieux maîtriser son image, d’éviter les mauvaises surprises… et de garder un espace de liberté personnelle !

Protéger son e-réputation, c’est aussi protéger ses comptes web

Votre image en ligne peut être ruinée en quelques clics. Et si cela venait d’un simple mot de passe trop faible ?
Dans un monde où tout se joue en ligne – des relations professionnelles aux interactions sociales – votre réputation numérique est devenue un capital précieux. Pourtant, elle repose souvent sur des fondations fragiles : un compte mal sécurisé, une fuite de données, ou une usurpation d’identité peuvent suffire à faire vaciller l’image que vous avez mis des années à construire.

La cybersécurité et la e-réputation sont désormais étroitement liées. Une faille dans votre sécurité numérique peut entraîner bien plus qu’une perte de données : elle peut nuire à votre crédibilité, à votre image publique, voire à votre carrière ou à votre entreprise.

Cet article a pour objectif de vous montrer pourquoi la protection de vos comptes en ligne est un acte essentiel pour préserver votre e-réputation. Nous verrons ensemble les différents types de pirates, les risques encourus, et surtout, les bonnes pratiques à adopter pour sécuriser votre présence numérique de manière durable.

2. Qui sont les hackers ? Comprendre les différents profils de pirates

Le terme « hacker » évoque souvent l’image d’un individu cagoulé tapotant dans l’ombre pour infiltrer des systèmes informatiques. En réalité, tous les hackers ne sont pas malveillants, et il existe plusieurs catégories aux objectifs bien différents.

Un hacker est, avant tout, une personne qui maîtrise l’informatique de manière poussée et qui utilise ses compétences pour accéder à des systèmes, les analyser, les modifier ou en tester les limites. Ce que ces compétences servent, en revanche, varie fortement selon leur éthique et leurs intentions.

Voici les trois grandes familles de hackers, selon leur profil et leur finalité :

🧠 Les White Hat (chapeaux blancs)

Ce sont les « gentils » du hacking. Éthiques et souvent mandatés par des entreprises ou institutions, les White Hats détectent et corrigent les failles de sécurité avant que des personnes malveillantes ne puissent en profiter. Leur rôle est crucial pour renforcer la cybersécurité.

😈 Les Black Hat (chapeaux noirs)

À l’opposé, les Black Hats sont les pirates malveillants. Leur objectif : exploiter les failles pour voler des données, nuire à une organisation ou une personne, diffuser des logiciels malveillants, ou encore faire du chantage. Ils agissent de manière illégale et souvent anonyme.

⚖️ Les Gray Hat (chapeaux gris)

Entre les deux, on trouve les Gray Hats. Ils peuvent détecter et signaler des failles sans y avoir été invités, voire exploiter une vulnérabilité de manière non autorisée – mais sans intention clairement malveillante. Leur comportement reste souvent illégal, bien qu’ils se positionnent comme des “justiciers numériques”.

👉 Pour en savoir plus sur ces profils, vous pouvez consulter l’article complet d’Avast sur les types de hackers.

Comprendre ces distinctions permet de mieux évaluer les risques et les intentions derrière un piratage potentiel. Tous les hackers ne veulent pas forcément vous nuire, mais tous peuvent mettre à l’épreuve la solidité de votre sécurité numérique.

3. Protéger ses comptes en ligne : les bases de la cybersécurité personnelle

Sécuriser ses comptes en ligne est aujourd’hui une nécessité absolue, tant pour protéger ses données que pour préserver sa réputation numérique. Voici les piliers de la cybersécurité personnelle à mettre en place sans attendre.

a. Choisir un bon mot de passe

Le mot de passe est la première barrière entre un pirate et vos informations personnelles. Trop souvent négligé, il doit répondre à plusieurs critères essentiels :

  • Long : privilégiez les mots de passe d’au moins 12 caractères.
  • Complexe : mélangez majuscules, minuscules, chiffres et caractères spéciaux.
  • Unique : utilisez un mot de passe différent pour chaque service.

💡 Astuce : optez pour une phrase de passe (ex. : Lapluie@tombe-surParis!en2025), bien plus difficile à deviner qu’un mot simple. Évitez absolument les dates de naissance, noms d’animaux ou d’enfants, trop facilement trouvables en ligne.

Pour ne pas avoir à les mémoriser tous, utilisez un gestionnaire de mots de passe comme Bitwarden, 1Password ou LastPass. Ces outils sécurisés génèrent et stockent automatiquement des mots de passe forts.

b. Activer la double authentification (2FA)

Même avec un bon mot de passe, un compte peut être compromis. C’est pourquoi la double authentification (ou 2FA – two-factor authentication) est essentielle. Elle ajoute une couche de sécurité supplémentaire en demandant une confirmation de votre identité via un code unique envoyé par :

  • SMS
  • Application mobile (comme Google Authenticator, Microsoft Authenticator, ou Authy)
  • Clé physique (Yubikey, etc.)

Résultat : même si un pirate obtient votre mot de passe, il ne pourra pas accéder à votre compte sans le second facteur.

c. Mettre à jour régulièrement ses logiciels et applications

Chaque jour, des failles de sécurité sont découvertes dans les logiciels que nous utilisons. Les mises à jour permettent de les corriger et d’éviter qu’elles ne soient exploitées par des hackers.

✅ Pensez à mettre à jour :

  • Votre système d’exploitation (Windows, macOS, Linux, Android, iOS)
  • Vos navigateurs web
  • Vos applications, notamment les messageries, réseaux sociaux, ou services cloud
  • Vos plugins, extensions et CMS si vous gérez un site internet (WordPress, Joomla, etc.)

Automatiser les mises à jour quand c’est possible est un excellent réflexe.

En appliquant ces trois règles simples, vous réduisez considérablement les risques d’intrusion. Et surtout, vous protégez votre identité numérique – un capital précieux, qu’il vaut mieux préserver que réparer.


4. Sauvegarder ses données : une habitude indispensable

Trop souvent négligée, la sauvegarde des données est pourtant un réflexe fondamental en cybersécurité. Qu’il s’agisse de fichiers personnels, de documents professionnels ou de contenus sensibles, perdre ses données peut avoir des conséquences lourdes, voire irréversibles — et impacter votre e-réputation si ces informations tombent entre de mauvaises mains.

Pourquoi sauvegarder ?

Les risques de perte de données sont nombreux, et bien plus courants qu’on ne le pense :

  • Panne matérielle : un disque dur qui lâche sans prévenir, un smartphone qui cesse de fonctionner…
  • Vol ou perte physique : un ordinateur ou téléphone volé, égaré dans les transports…
  • Cyberattaque : les ransomwares chiffrent vos fichiers et exigent une rançon pour les récupérer.
  • Effacement accidentel : une mauvaise manipulation ou un fichier supprimé trop vite, et c’est trop tard.
  • Dégâts physiques : incendie, dégâts des eaux, etc. peuvent détruire tous vos appareils d’un coup.

➡️ En cas d’incident, une sauvegarde fiable permet de restaurer rapidement vos fichiers et de limiter les impacts, que ce soit sur votre productivité ou votre image.

Où sauvegarder ?

Il est recommandé de ne pas dépendre d’un seul support de sauvegarde. La règle d’or souvent citée en cybersécurité est la règle du 3-2-1 :

  • 3 copies de vos données
  • 2 supports différents
  • 1 copie hors site (cloud ou autre lieu physique)

Voici les options à privilégier :

  • Le cloud sécurisé
    Des services comme Google Drive, Dropbox, iCloud, OneDrive, pCloud ou encore Proton Drive (chiffré) permettent d’accéder à vos fichiers depuis n’importe où. Assurez-vous que le service est fiable, chiffré, et propose l’authentification à deux facteurs.
  • Le disque dur externe
    Facile à utiliser, peu coûteux, mais à stocker dans un endroit sûr (évitez de le laisser branché en permanence, surtout en cas de ransomware).
  • Le NAS (Network Attached Storage)
    Solution plus professionnelle, un NAS est un petit serveur personnel ou d’entreprise qui permet de sauvegarder vos données en local tout en y accédant à distance. Certains modèles proposent une redondance (RAID) pour plus de sécurité.

Fréquence recommandée et automatisation des sauvegardes

👉 La régularité est la clé. Une sauvegarde ancienne est souvent inutile si vos fichiers ont changé entre-temps.

  • Pour un usage personnel : une sauvegarde hebdomadaire est un bon rythme de base.
  • Pour un usage professionnel ou critique : optez pour une sauvegarde quotidienne, voire en temps réel.

📅 Automatisez vos sauvegardes pour ne pas dépendre de votre mémoire ou de votre emploi du temps. La plupart des services cloud ou logiciels de sauvegarde (comme Acronis, Time Machine, Duplicati, SyncBack) proposent des options planifiées.

En résumé : sauvegarder, c’est anticiper. Une seule attaque ou une simple erreur peut suffire à tout perdre. En intégrant la sauvegarde dans votre routine numérique, vous protégez vos fichiers — mais aussi votre tranquillité d’esprit et votre réputation.


5. Autres bonnes pratiques pour sécuriser son identité en ligne

Au-delà des mots de passe solides, de la double authentification ou des sauvegardes, protéger son identité numérique au quotidien demande aussi d’adopter des réflexes simples mais essentiels. Voici un tour d’horizon des bonnes pratiques complémentaires pour préserver votre cybersécurité… et donc votre e-réputation.

🔒 Ne pas partager trop d’informations personnelles sur les réseaux

Photos de vacances en temps réel, adresse, école de vos enfants, nom de votre animal (souvent utilisé comme mot de passe)…
Toutes ces informations peuvent sembler anodines, mais elles constituent une mine d’or pour les hackers.

➡️ Plus vous en dites, plus vous offrez de points d’entrée potentiels à des personnes malveillantes.
Pensez à :

  • Paramétrer vos profils en mode privé
  • Limiter la visibilité de vos publications
  • Séparer vos usages personnels et professionnels

Ce que vous publiez façonne votre image – mais peut aussi vous mettre en danger.

📨 Attention aux liens et pièces jointes dans les mails (phishing)

Le phishing est l’un des pièges les plus fréquents en ligne. Un e-mail bien imité, une pièce jointe infectée, un lien vers une fausse page de connexion… et vous risquez de divulguer vos identifiants ou d’installer un logiciel malveillant sans vous en rendre compte.

Quelques bons réflexes :

  • Ne jamais cliquer sur un lien douteux, même s’il semble venir d’un contact connu.
  • Vérifier l’adresse e-mail de l’expéditeur (souvent légèrement modifiée).
  • Ne jamais saisir ses identifiants en cliquant sur un lien d’un e-mail : allez directement sur le site officiel.

🔍 Vérifier régulièrement les connexions actives sur ses comptes

Beaucoup de services (Google, Facebook, Instagram, Netflix, etc.) permettent de voir les connexions actives à votre compte : appareils utilisés, localisation approximative, horaires de connexion…

👉 Si vous voyez un appareil ou une localisation suspecte :

  • Déconnectez tout (option « Se déconnecter de toutes les sessions »)
  • Changez immédiatement votre mot de passe
  • Activez la double authentification si ce n’est pas déjà fait

🛡️ Utiliser un antivirus et un pare-feu fiables

Un bon antivirus ne se contente pas de bloquer les virus : il peut aussi détecter les logiciels espions, les ransomwares, et vous avertir lorsque vous accédez à un site à risque.

Couplé à un pare-feu, il agit comme un gardien qui filtre les connexions entrantes et sortantes de votre appareil.

💡 Choisissez une suite de sécurité reconnue (Bitdefender, ESET, Norton, Kaspersky, etc.), et assurez-vous qu’elle reste à jour automatiquement.

📱 Gérer les autorisations des applis et extensions

Applications mobiles, extensions de navigateur, plugins… tous ces outils demandent parfois des accès disproportionnés à vos données (micro, appareil photo, fichiers, géolocalisation…).

Prenez l’habitude de :

  • Vérifier les autorisations accordées
  • Supprimer les applications ou extensions inutilisées
  • Préférer des outils vérifiés et bien notés

➡️ Un plugin douteux peut facilement siphonner vos données ou injecter du contenu malveillant dans vos sessions en ligne.

En adoptant ces bonnes pratiques au quotidien, vous devenez l’acteur principal de votre propre cybersécurité.
Et vous renforcez, en parallèle, la solidité de votre image numérique, qu’elle soit personnelle ou professionnelle.


Conclusion

La cybersécurité n’est plus une option ni un luxe réservé aux grandes entreprises : c’est une nécessité pour toute personne ayant une présence en ligne. Dans un monde hyperconnecté, chaque clic, chaque mot de passe, chaque autorisation accordée façonne non seulement votre niveau de sécurité, mais aussi votre image numérique.

Car oui, la e-réputation et la cybersécurité sont intimement liées : une faille de sécurité peut rapidement devenir un bad buzz, une perte de confiance de vos clients ou de votre communauté, voire une atteinte à votre intégrité personnelle. Imaginez que votre compte professionnel soit piraté et utilisé pour diffuser des messages compromettants, ou que vos données personnelles soient exposées publiquement… Les conséquences peuvent être graves, durables, et parfois irréparables.

Dans cet environnement numérique mouvant, où les cybermenaces évoluent constamment, mieux vaut prévenir que guérir. La prévention passe par des gestes simples mais puissants :
🔐 Des mots de passe solides et uniques
📲 La double authentification activée sur tous les comptes importants
☁️ Des sauvegardes régulières de vos données
⚠️ Une vigilance constante face aux tentatives de phishing ou aux extensions douteuses
🛡️ Et une gestion rigoureuse de vos appareils et applications

Ces habitudes, une fois ancrées dans votre quotidien, vous offrent une véritable barrière de protection, renforcent votre crédibilité numérique, et vous permettent d’évoluer sereinement dans votre vie personnelle comme professionnelle.

👉 Alors ne remettez pas à demain ce que vous pouvez sécuriser aujourd’hui.
Prenez le temps de faire un audit de vos comptes, mettez à jour vos mots de passe, activez la 2FA, nettoyez vos applications inutiles, et assurez-vous que vos données sont bien sauvegardées.

Votre identité numérique est précieuse. Prenez-en soin, car personne ne le fera à votre place.

Les bonnes dimensions d’images pour les réseaux sociaux en 2025

Publier du contenu de qualité sur les réseaux sociaux ne suffit plus : le format visuel est devenu un levier stratégique pour capter l’attention et maximiser l’impact. En 2025, chaque plateforme a ses propres exigences, et utiliser les bons formats, c’est garantir la lisibilité, la performance et la portée de vos publications.

Voici un guide à jour des tailles d’images à utiliser dans le fil d’actualité d’Instagram, Facebook, LinkedIn, TikTok et X (ex-Twitter).


🔍 Pourquoi les bonnes dimensions sont-elles cruciales ?

  • 🖼️ Un visuel mal dimensionné peut apparaître flou, rogné ou mal cadré.
  • 📲 Le mobile-first impose des formats verticaux optimisés.
  • 📈 L’algorithme favorise les posts clairs, engageants et adaptés.

✅ Les dimensions recommandées en 2025

📱 Instagram

  • Carré : 1080 x 1080 px
  • Portrait (recommandé) : 1080 x 1350 px
  • Paysage : 1080 x 566 px
    💡 Astuce : le format portrait prend plus de place dans le feed mobile = plus de visibilité.

📘 Facebook

  • Carré : 1200 x 1200 px
  • Portrait : 1200 x 1500 px
  • Paysage : 1200 x 630 px
    💡 Choisissez le format selon votre objectif : photo simple, lien, ou visuel événementiel.

💼 LinkedIn

  • Carré : 1080 x 1080 px
  • Portrait : 1080 x 1350 px (accepté, mais peu utilisé)
  • Paysage : 1200 x 628 px
    💡 Pensez à soigner votre image de marque dans chaque post corporate.

🎵 TikTok

  • Format unique : Portrait : 1080 x 1920 px
    💡 TikTok est 100 % vertical. Préparez vos visuels et vidéos dans ce format natif.

🕊️ X (ex-Twitter)

  • Carré : 1080 x 1080 px
  • Portrait : 1080 x 1350 px
  • Paysage : 1600 x 900 px
    💡 Le paysage reste dominant sur X, surtout pour les partages d’articles et infographies.

🎯 Conclusion : une bonne taille pour un bon message

Adapter vos visuels aux bons formats, c’est :

  • Garantir la clarté de votre message visuel
  • Éviter les recadrages automatiques qui nuisent à l’expérience utilisateur
  • Optimiser vos taux d’engagement sur chaque plateforme

Chez Comerep.fr, nous vous aidons à produire des visuels impactants, calibrés pour chaque réseau social, que ce soit pour une campagne, une page pro ou une stratégie de contenu complète.

🛑 Les limites du droit à l’oubli 🛑

💡 Ce que vous devez absolument savoir pour protéger votre image en ligne !

🌍 Le droit à l’oubli permet de demander la suppression de certaines informations personnelles sur Internet.
Mais… ce droit a des limites ⛔ que beaucoup ignorent !

🧐 Voici ce que vous devez savoir avant d’en faire la demande !

📌 Tout n’est pas supprimable !
🚨 Ce qui peut être supprimé :
✅ Données obsolètes (ex : anciens casiers judiciaires effacés)
✅ Informations sensibles sans intérêt public
✅ Contenus portant atteinte à la vie privée

❌ Ce qui ne peut PAS être supprimé :
🔹 Articles d’actualité
🔹 Contenus d’intérêt public
🔹 Jugements publics

📌 Google ne fait pas tout disparaître !
🔍 Supprimer un lien sur Google ne signifie pas supprimer l’info !
💻 Elle peut toujours exister sur le site source et être trouvée autrement (autres moteurs de recherche, archives, réseaux sociaux).

👉 Il faut contacter directement le site concerné pour une suppression complète.

📌 Les réseaux sociaux compliquent tout
📱 Les posts partagés, les commentaires, les photos… restent sur Internet !
💬 Même supprimés, ils peuvent être capturés (screenshots), archivés ou repostés ailleurs.

🎯 Anticipez en maîtrisant ce que vous publiez !

📌 Une procédure longue et sélective
📑 Obtenir un droit à l’oubli prend du temps… et n’est pas garanti !
🔹 Demande à Google → Examen de l’intérêt public 🕵
🔹 Refus possible → Recours auprès de la CNIL ou de la justice

⚖ Il faut justifier un vrai préjudice pour espérer une suppression !

📌 Comment protéger votre image efficacement ?
✅ Anticiper : Publiez avec prudence
✅ Surveiller : Faites une veille sur votre nom
✅ Réagir vite : Contactez les plateformes en cas de problème
✅ Gérer son e-réputation : Travaillez activement votre image en ligne

🔎 Besoin d’aide pour protéger votre e-réputation ? Contactez-nous ! 

Comment ajuster vos publications Instagram ?

Instagram change encore… et cette fois-ci, cela a un impact sur le visuel du feed ! Eh oui, après nous avoir fait jongler avec les algorithmes, les formats de vidéo et les tendances éphémères, voici une nouvelle mise à jour qui va peut-être chambouler votre feed bien pensé. Mais pas de panique, on vous explique comment garder une harmonie visuelle sans prise de tête !

La fonctionnalité « Ajuster l’aperçu » : un allié pour votre feed

Si vous souhaitez préserver la cohérence de votre feed sans altérer vos visuels, suivez ces étapes simples :

  1. Allez sur votre publication.
  2. Cliquez sur les trois petits points en haut à droite.
  3. Sélectionnez « Ajuster l’aperçu », puis « Adapter » ou « Remplir ».

Cette option ajoute une bande colorée en haut et en bas de l’image, facilitant ainsi son intégration dans votre feed tout en conservant son format d’origine.

Adapter vos anciens posts au nouveau format sans les supprimer

Si vos anciennes publications ne correspondent pas au format actuel, voici quelques solutions pour les intégrer harmonieusement :

  1. Utilisez les Stories à la une : Mettez en avant d’anciennes publications en les partageant en Story et en les enregistrant dans des Highlights (catégories organisées par thème).
  2. Créez du contenu complémentaire : Publiez de nouveaux posts qui apportent une continuité visuelle aux anciens, en utilisant des couleurs et un style similaire.
  3. Ajoutez un filtre homogène : Modifiez vos futures publications en appliquant un filtre ou un préset qui harmonise l’ensemble de votre feed.
  4. Jouez avec les carrousels : Republiez certaines images sous forme de carrousels en ajoutant de nouveaux visuels pour un rendu plus moderne.
  5. Utilisez des posts « tampons » : Intégrez des citations, des motifs ou des images d’ambiance entre vos anciennes et nouvelles publications pour une transition en douceur.

Optimiser le format de vos publications

Passer du format carré au format portrait est une stratégie efficace pour améliorer la visibilité de vos publications dans le fil d’actualité. Les images en format portrait prennent plus de place sur l’écran, attirant davantage l’attention des utilisateurs.

Tailles recommandées pour un feed optimisé

Pour que vos publications soient parfaitement adaptées aux standards d’Instagram, voici les dimensions idéales à respecter :

  • Photo de feed : 1080 x 1350 px (format portrait, ratio 4:5)
  • Photo de profil : 110 x 110 px
  • Story Instagram : 1080 x 1920 px (format vertical, ratio 9:16)
  • Carrousel : 1080 x 1350 px (même format pour chaque image)
  • Vidéo de feed : 1080 x 1350 px (format portrait)

Harmoniser son feed pour un impact visuel maximal

En plus d’adopter les bonnes dimensions, pensez à préserver une unité visuelle en utilisant :

  • Une palette de couleurs cohérente.
  • Des filtres similaires pour toutes vos photos.
  • Une alternance réfléchie entre différents types de contenu (images, citations, réels, carrousels).

En appliquant ces conseils, vous obtiendrez un feed Instagram attrayant, favorisant l’engagement et la croissance de votre audience. Prêts à ajuster vos publications pour un rendu plus harmonieux ?

passer à un compte professionnel sur Instagram

Pourquoi et comment passer à un compte professionnel sur Instagram ?

Le guide complet pour booster votre visibilité en 2025

Instagram s’impose aujourd’hui comme l’un des réseaux sociaux les plus puissants pour développer sa visibilité, valoriser son expertise et attirer des clients potentiels. Que vous soyez une entreprise, un indépendant, un influenceur ou une association, disposer d’un compte professionnel est devenu un levier essentiel pour une stratégie de communication efficace.

Mais concrètement, qu’est-ce qu’un compte professionnel Instagram ? Pourquoi y passer ? Et comment l’utiliser au mieux pour tirer parti de toutes ses fonctionnalités ?
Comerep vous explique tout dans cet article.

Qu’est-ce qu’un compte professionnel Instagram ?

Un compte professionnel (ou « business ») sur Instagram est une version optimisée d’un compte classique, conçue pour répondre aux besoins des marques, des entreprises et des professionnels.

Instagram distingue aujourd’hui trois types de comptes :

  • Personnel : pour un usage privé ou personnel.
  • Créateur : destiné aux influenceurs et créateurs de contenu.
  • Professionnel : pensé pour les entreprises, marques, prestataires de services, etc.

➡️ Le compte professionnel est gratuit et peut être activé (ou désactivé) à tout moment dans vos paramètres.

Les avantages du compte professionnel

Passer en mode professionnel sur Instagram, c’est débloquer un ensemble de fonctionnalités précieuses pour mieux gérer votre présence en ligne.

>> Accès aux statistiques (Insights)

Vous pouvez analyser :

  • La performance de chaque publication
  • La portée de vos contenus
  • Le nombre de clics sur votre lien en bio
  • Le profil de votre audience (âge, genre, localisation, horaires d’activité)

>> Boutons d’appel à l’action

Ajoutez des boutons comme :

  • « Appeler »
  • « Envoyer un e-mail »
  • « Itinéraire »
  • « Réserver » (via des partenaires comme Booksy, Resy, etc.)

Cela facilite le contact direct avec vos prospects.

>> Accès à la publicité Instagram

Grâce à la connexion avec Meta Business Suite, vous pouvez créer et gérer des campagnes publicitaires ciblées pour toucher un public précis.

>> Instagram Shopping

Si vous avez une boutique en ligne, vous pouvez taguer vos produits dans vos publications ou Reels, et permettre aux utilisateurs d’acheter directement depuis l’appli.

>> Boîte de réception professionnelle

Votre messagerie est organisée en deux catégories : « Principal » et « Général ». Pratique pour mieux gérer les échanges avec vos clients ou prospects.

Comment passer à un compte professionnel Instagram ?

Voici la marche à suivre pas à pas :

  1. Ouvrez Instagram, allez sur votre profil.
  2. Cliquez sur le menu ☰ en haut à droite, puis sur Paramètres.
  3. Allez dans « Compte ».
  4. Descendez jusqu’à « Passer à un compte professionnel ».
  5. Sélectionnez la catégorie qui décrit le mieux votre activité (ex : Coach, Restaurant, Designer, etc.).
  6. Choisissez « Entreprise » (plutôt que « Créateur »).
  7. Connectez, si vous le souhaitez, une page Facebook (recommandé pour accéder à toutes les fonctionnalités publicitaires).
  8. Validez : c’est prêt ! 🎉

Vous pouvez maintenant optimiser votre bio, ajouter vos coordonnées pro et utiliser tous les outils à disposition.

Ce qu’il faut savoir avant de faire le switch

Avant de sauter le pas, voici quelques points à garder en tête :

>> Perte d’accès à certaines musiques

Les comptes pros n’ont pas toujours accès à l’ensemble de la bibliothèque musicale dans les Reels. Certaines musiques populaires peuvent être réservées aux comptes personnels ou créateurs.

>> Visibilité publique accrue

Les informations comme votre catégorie professionnelle ou vos coordonnées peuvent s’afficher publiquement.

>> Impact potentiel sur la portée

Changer de type de compte n’affecte pas directement votre algorithme, mais votre contenu doit être plus stratégique pour performer (notamment face à la concurrence accrue sur les comptes pros).

5 bonnes pratiques pour bien utiliser votre compte pro

Un compte pro, c’est bien. Mais un compte pro bien utilisé, c’est mieux. Voici nos conseils :

  1. Soignez votre bio avec une description claire, un lien (Linktree, site web, page d’offre), et un appel à l’action.
  2. Analysez vos statistiques chaque semaine pour ajuster vos publications et comprendre ce qui fonctionne.
  3. Planifiez vos contenus avec Meta Business Suite ou un outil tiers (comme Buffer ou Later).
  4. Misez sur la vidéo courte : Reels, stories, lives, formats immersifs et engageants.
  5. Interagissez régulièrement avec votre communauté : répondez aux messages, commentaires, et créez des sondages ou Q&A.

Conclusion : faut-il passer à un compte professionnel ?

Si vous utilisez Instagram dans une optique professionnelle, commerciale ou de visibilité, la réponse est OUI sans hésiter.

C’est un outil stratégique, gratuit, et puissant… à condition de savoir l’exploiter.
Et si vous ne savez pas par où commencer : c’est notre métier chez Comerep !


RECAP’ :

Instagram Personnel vs Instagram Professionnel

FonctionnalitéCompte Personnel 🧍‍♂️Compte Professionnel 👩‍💼
Statistiques (Insights)❌ Non disponibles✅ Oui, accès complet
Boutons d’action (Appeler, etc.)❌ Non✅ Oui, personnalisables
Publicité & sponsorisation❌ Impossible✅ Oui, via Meta Ads
Catégorie d’activité❌ Non affichée✅ Oui (choix libre)
Messages (Inbox Pro)❌ Non✅ Organisation par onglets
Boutique Instagram / Shopping❌ Non disponible✅ Oui, pour e-commerce
Planification de publications❌ Non✅ Possible via outils Meta
Objectif du comptePersonnel / loisirsBusiness / Créateur

ereputation en crise - Julie

E-reputation en crise

🧨 Il lui a fallu 24h pour tout perdre…

Julie* pensait avoir tout bien fait.

Consultante RH en freelance, elle travaillait dur depuis des années à se construire une réputation sérieuse, un réseau solide, et une image professionnelle sans faille. Le bouche-à-oreille fonctionnait. Un nouveau prospect venait de signer un devis à 5 chiffres avec un nouveau client, prêt à lui confier une mission stratégique sur 12 mois.

Mais tout a basculé.

La veille de la signature définitive, son futur client tape son nom dans Google. En quelques secondes, il tombe sur un lien de forum obscur, un article calomnieux, posté anonymement, où le nom de Julie est associé à des accusations graves et infondées. Aucun fondement, aucun droit de réponse. Mais la confiance est brisée.

📉 Résultat : contrat annulé, 22 000€ de perdus.
Julie est sous le choc. Elle n’avait jamais imaginé qu’un simple lien pouvait tout faire s’écrouler.

« J’ai besoin d’aide, tout de suite. »

Julie nous a contactés en urgence. Elle avait entendu parler de notre offre « E-réputation en crise ». En 24h, nous avons enclenché notre plan d’action.

Objectif : reprendre le contrôle de son image numérique, effacer les traces toxiques, restaurer la confiance.

🔧 En 30 jours, voici ce que nous avons fait avec elle :

  • Supprimé 3 liens toxiques dont le fameux article calomnieux
  • Renforcé ses profils professionnels (LinkedIn, Google, plateformes RH) pour envoyer des signaux de confiance à chaque recherche
  • Publié des contenus de réassurance : témoignages clients, études de cas, présence sur des médias positifs

Résultat 30 jours plus tard

Julie n’a pas seulement récupéré sa crédibilité.
Elle a gagné en visibilité. Grâce à nos stratégies de reconquête, ses profils professionnels apparaissent désormais en première page de Google, reléguant les contenus toxiques dans l’oubli numérique.

📈 Elle génère aujourd’hui 40% de leads en plus qu’avant la crise.
Son agenda est plein. Sa réputation est maîtrisée. Sa confiance est restaurée.

“J’ai retrouvé la maîtrise de mon image. J’ai regagné ma crédibilité. Je n’aurais jamais imaginé à quel point une mauvaise recherche Google pouvait me coûter aussi cher — ni à quel point on pouvait réparer vite et bien avec les bons alliés.”
— Julie*

Et vous ?

Qui voit quoi quand on tape votre nom dans Google ?
Est-ce que votre image en ligne travaille pour vous ou contre vous ?

Chez Comerep, nous aidons les indépendants, dirigeants et professionnels à reprendre le pouvoir sur leur e-réputation. Que ce soit pour réparer une crise ou prévenir les risques, nous avons les solutions.

👉 Vous traversez une crise digitale ? accedez à notre Webinaire E-réputation en crise
Parce que votre réputation ne se joue pas à pile ou face.


*Pour des raisons de confidentialité, le prénom a été modifié.

Maximiser votre e-réputation grâce au réseautage professionnel en ligne

Dans l’ère numérique actuelle, la gestion de votre e-réputation est devenue plus importante que jamais. Que vous soyez un professionnel cherchant à se démarquer dans votre domaine ou une entreprise désireuse de renforcer sa présence en ligne, le réseautage professionnel en ligne est un outil essentiel à votre disposition. Dans cet article, nous allons explorer comment le réseautage peut influencer positivement votre e-réputation, ainsi que des conseils pratiques pour développer et entretenir un réseau professionnel efficace, en mettant en lumière l’importance des sites de réseaux d’entreprises.

Le pouvoir du réseautage dans la gestion de l’e-réputation

Le réseautage n’est pas simplement une activité sociale, c’est un levier puissant pour forger et maintenir une e-réputation solide. En vous connectant avec des professionnels influents de votre secteur ou non, vous augmentez la visibilité de votre profil en ligne. Les recommandations de vos pairs témoignent de votre expertise et renforcent votre crédibilité professionnelle. De plus, les relations professionnelles solides offrent un soutien en cas de crise et peuvent même ouvrir de nouvelles opportunités professionnelles.

Conseils pratiques pour développer un réseau professionnel efficace

  1. Participez activement aux événements de réseautage : Les rencontres professionnelles, les conférences et les salons sont des occasions idéales pour élargir votre réseau et rencontrer de nouveaux contacts. Soyez proactif en engageant des conversations et en échangeant des informations de contact.
  2. Utilisez les réseaux sociaux professionnels : Les plateformes comme LinkedIn et mon réseau entreprise offrent une multitude d’outils pour connecter avec d’autres professionnels, partager du contenu pertinent et participer à des discussions dans des groupes thématiques. Mettez à jour régulièrement votre profil et soyez actif en partageant du contenu pertinent.
  3. Organisez des rencontres professionnelles : Prenez l’initiative d’organiser des événements ou des réunions informelles avec vos contacts professionnels. Cela vous permettra de renforcer vos relations et de maintenir un lien étroit avec votre réseau.

Les sites de réseaux d’entreprises : des alliés indispensables dans la gestion de votre e-réputation

LinkedIn et d’autres sites de réseaux d’entreprises offrent des fonctionnalités avancées pour mettre en valeur votre profil professionnel et contrôler votre image en ligne. Assurez-vous d’optimiser votre profil en incluant des informations complètes sur votre expérience, vos compétences et vos réalisations. Engagez-vous avec votre réseau en partageant du contenu de qualité et en interagissant avec vos contacts.

En conclusion, le réseautage professionnel en ligne est un élément crucial dans la gestion de votre e-réputation. En développant et en entretenant un réseau professionnel solide, vous pouvez renforcer votre présence en ligne, accroître votre crédibilité et saisir de nouvelles opportunités professionnelles. N’attendez pas, commencez dès aujourd’hui à maximiser votre e-réputation grâce au réseautage professionnel en ligne !